当然不是硬板床对身体好。全球来看，硬板床流行在亚洲或者热带地区更多，其材料经久耐用，防虫防霉，非常适合潮湿炎热时使用，在欠发达的年代，这样的床是我国的标配。人的脊柱是有四个屈度的，颈椎前屈、胸椎后屈、腰椎前屈、骶尾部后屈。如果脊柱曲度还处于发育期的儿童长期睡硬板床，不难想象出，我们很多小朋友就睡成了扁头、扁屁股……由此可见，硬板床可以帮助您的孩子们有效的消除健康的曲度，危害不浅。但是对于老人家，因为童年时长期睡硬板床的习惯，目前腰和屁股区域是一块“平板”，这样的不良曲度已经形成，再让他们转而睡有弹簧的床垫，他们反而会觉得困难重重。对我们的脊椎最好的床垫是弹簧床垫，因为可以有作用力与反作用力的影响，对于不同部位的承力有不同的需求和支撑。在弹簧床垫里，我重点推荐一下舒纳菲。舒纳菲的大芯精钢弹簧，可以为人体提供由软至硬的承托力，还能根据睡眠过程中体位的变化做出相应的调节，是非常符合人体工学的。